相信很多情侶在經過了熱戀結婚之後，女性都迫切的时候希望生一個健康的寶寶，這樣才能讓一個家庭顯得更完整。排卵可隨著現在社會人們的女性工作壓力這麽大，越來越多的时候女性朋友都為了工作而大大的都過了生育的最佳時間。因此女性一般什麽時候排卵好呢？排卵為了更好的幫助到大家，接下來的女性時間就請朋友們和我一起去看看下麵的內容。

一般是时候下個月經潮來之前的第14天，那麽在這天的排卵前麵4天，包括這天以及這天的女性後麵5天，就稱之為排卵期，时候也就是排卵說，一般女性的女性排卵期是十天。不穩定的时候的女性：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。排卵計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。排卵期每個人一定是10天嗎？其實不是的，由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。

此外，女性的情緒，女性的飲食，生活習慣，無一不影響著女性的正常。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏，那麽經期就有可能提前或者推遲，那麽排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。

因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。#p#副標題#e#排卵期的有效受孕時間是多長？既然排卵期不是必然固定的十天，那麽在排卵期內同房，有效的受孕時間是多久呢？一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。

相信通過上麵幾段文字內容的敘述，廣大朋友們對女性排卵的最佳時間也已經有了更多的了解和認知。這樣也就可以更有針對性的選擇好夫妻生活，同時也可以大大增加了懷孕的幾率，因此我希望廣大女性朋友們都能認真的學習今天的內容，這樣才能把他們都熟練地運用到實際生活中。